Ozempic und die verrücktesten Diäten, die auch Maria Callas ausprobierte
Nein, es ist nicht „Die unerträgliche Leichtigkeit des Seins“ von Milan Kundera, sondern jene des gehypten Stoffs, der derzeit die Medienlandschaft bewegt: Ozempic. Damit schaffen Celebrities und Non-Celebrities extrem schnelle Gewichtsreduktionen mit nur wenigen Hundert Kalorien pro Tag.
Dieser Artikel soll informieren, hat aber keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Wir raten dringend dazu Medikamente nicht aus dem Internet zu beziehen und Mediziner:innen zu konsultieren.
Das Medikament L’Ozempic zur Behandlung von Typ-2-Diabetes wird immer häufiger von nicht-diabteskranken Personen eingenommen, um Gewicht zu reduzieren. Nebenwirkungen dieser Anwendung sind im Moment noch nicht ausreichend erforscht. (siehe auch Artikel: „What to Know about Ozempic“ – New York Times
Eine im November 2022 in Plos One veröffentlichte Studie zeigt, dass auf TikTok die Coquette-Diät blüht, die von der Sängerin Lana Del Rey und dem Model und Schauspielerin Lily Rose Deep inspiriert ist. TikTok hat auch dazu beigetragen, dass der Wirkstoff Semaglutid, der Wirkstoff von Ozempic, einem Medikament zur Behandlung von Typ-2-Diabetes, in den Sog der beiden sozialen Medien geraten ist. Laut Ärzten hilft Ozempic beim Abnehmen, indem es die chronische Entzündung bekämpft, die insbesondere durch die Ansammlung von Fett um die Taille ausgelöst wird, und das kardiovaskuläre Risiko verringert.
Doch es geht vor allem darum, dass Binge-Eating unterbunden wird und das Gehirn sich somit „umbilden“ und gesündere Essgewohnheiten übernehmen soll.
Aufgrund seiner Eigenschaften wurde Semaglutid von der Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten als Schlankheitsmittel zugelassen, was seine Aufnahme in andere Medikamente ermöglichte und seine Verbreitung in immer mehr Ländern förderte, während der Hashtag #ozempicweightloss weltweit über zweihundert Millionen Aufrufe erreichte.
Doch hinter dieser vermeintlich guten Nachricht verbergen sich die Nebenwirkungen, die darauf zurückzuführen sind, dass der eigene Nährstoffbedarf tatsächlich nicht abnimmt: Es geht nur das Hungergefühl verloren, aber dennoch ist es wichtig, dem Körper eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu bieten, um negative Folgen zu vermeiden.
Die Kontraindikationen des Medikaments werden von immer mehr internationalen Organisationen diskutiert, aber besonders in unserem Land zeigt sich die Situation als äußerst heikel. Die immer häufigere Nachfrage nach dem Medikament von denen, die es zur Gewichtsabnahme nutzen möchten, führt oft dazu, dass die Apotheken ihre Bestände vorzeitig erschöpfen und den Diabetikern nicht rechtzeitig Ozempic zur Verfügung stellen können.
Die Gleichung ist einfach: Immer mehr Menschen beginnen mit der Behandlung, aber es stehen immer weniger Dosen zur Verfügung.
Und das Schlimmste daran ist, dass die Off-Label-Verwendung dieses Medikaments zur Gewichtsabnahme denjenigen schadet, die eigentlich ein Anrecht auf eine Dosis des Medikaments hätten, nämlich den Patienten mit Typ-2-Diabetes. Das Medikament ist nämlich nicht dazu gedacht, abgesetzt zu werden: Einmal verschrieben, muss es zu Hause durch wöchentliche Injektionen in den Bauch, den Oberschenkel oder den oberen Arm selbst verabreicht werden.
Die verrücktesten Diäten: Bevor es Ozempic gab, war Maria Callas und ihr Bandwurm
Zu Beginn ihrer Karriere wiegt Maria Callas hundert Kilo und war für ihre Größte von 1,73 damit ihrer Ansicht nach nicht repräsentativ genug für die Bühne. Das leider auch die damals verbreitete Meinung über sie …
Wenn ich eine Frau wie sie anziehen müsste, würde ich verrückt werden. Sie ist so extrem übergewichtig, dass ihr nichts, was sie trägt, stehen kann.“
die Mailänder Schneiderin Elvira Leonardi Bouyeurein
Zwischen 1952 und 1954 verliert die Sängerin 36 Kilo, wie sie selbst im Bühnenkalender dokumentiert. Im Jahr 1952, während der Aufführungen von „La Gioconda“ an der Scala, wog sie bereits 92 Kilo.1953, für „Norma“ in Triest, sank ihr Gewicht auf 80 Kilo. 1954, für „Don Carlo“ (ebenfalls an der Scala) freut sich Maria darüber, 64 Kilo erreicht zu haben. Das war bereits mehr als ein Drittel Gewichtsverlust!
Die Legende besagt, dass die Göttliche, inspiriert von Audrey Hepburns Anmut in „Ein Herz und eine Krone“, beschlossen habe, abzunehmen, indem sie einen Bandwurm schluckte und Champagner trank. Von da an war Essen kein Problem mehr für sie, da der Bandwurm ihr half, Gewicht zu verlieren, ohne auf die Freuden des Essens verzichten zu müssen. Eine Diät, die viele Nachahmer:innen fand.
Ist diese von Callas selbst unterstützte Diät glaubwürdig?
Mit Sicherheit nicht. Ihre Schwägerin, Pia Meneghini, enthüllte die Wahrheit: von wegen Bandwurm und Champagner. Callas unterzog ihren Körper einer Reihe von Injektionen direkt in die Schilddrüse, die für die Nervenzentren verantwortlich ist. Sie nahm ab, litt aber dafür ihr Leben lang unter Nervosität und Erschöpfung. Ein hoher Preis für eine so radikale und gefährliche Diät.
Brachte ihr all diese Schönheit Glück? Auch das nicht. Sie erlebte eine leidenschaftliche Liebe mit dem griechischen superreichen Reeder Aristoteles Onassis, der allerdings nicht sie, sondern Jackie Kennedy heiratete und damit ihr Herz brach.
Die Baby-Food-Diät
Regeln: Diese Diät basiert auf dem Verzehr von Babynahrung wie püriertem Fleisch, Fisch und püriertem Obst. Es wird empfohlen, bis zu 12 Portionen pro Tag zu sich zu nehmen: eine zum Frühstück, eine als Snack und jeweils fünf bei den Hauptmahlzeiten, also Mittag- und Abendessen.
Motivationen: Die Diät soll ein Kaloriendefizit schaffen, das die Gewichtsreduktion unterstützt, den Körper von Toxinen befreit und hilft, schlechte Gewohnheiten abzulegen, laut Tracey Anderson, der Erfinderin des Programms.
Realität: Auch wenn behauptet wird, dass Babynahrung weniger verarbeitet ist, dient dies nur als Trick, um dich zur Einhaltung der Diät zu bewegen. Und ehrlich gesagt, ist es ziemlich unrealistisch.
Die Extrem-Entgiftung
Regeln: Jeden Morgen trinkt man Salzwasser; tagsüber konsumiert man eine Mischung aus Wasser, Limette oder Zitrone, Ahornsirup und Cayennepfeffer; abends wird ein Abführtee getrunken.
Motivation: Diese kalorienarme Diät verwendet Zutaten wie Cayennepfeffer, die dafür bekannt sind, den Stoffwechsel zu beschleunigen.
Realität: Eine derart extreme Ernährungsroutine, kombiniert mit einer unangenehmen und erzwungenen Darmreinigung, macht nicht nur müde, sondern führt zu einem vorübergehenden Gewichtsverlust, der anschließend von einer unweigerlichen Gewichtszunahme gekennzeichnet ist.
Die glutenfreie Diät
Regeln: Alle Lebensmittel, die Gluten enthalten, werden weggelassen-
Motivation: Das Vermeiden von Gluten kann zu einer Reduzierung der Kalorienaufnahme führen. Einige Experten behaupten, dass Weizen Substanzen enthält, die den Appetit anregen und den Körper zur Insulinproduktion verleiten, was wiederum die Fettspeicherung fördert.
Realität: Weizen kann zur Fettansammlung beitragen, aber nur bei übermäßigem Konsum. Viele Menschen, die Gluten nur zum Abnehmen meiden, ersetzen glutenhaltige Lebensmittel oft durch glutenfreie Produkte, die möglicherweise reich an Zucker und Kalorien sind und somit die ursprüngliche Kalorienaufnahme verdoppeln können.
Die Wasser-Salz Diät
Regeln: Jeden Morgen Salzwasser trinken, tagsüber eine Mischung aus Wasser, Limette oder Zitrone, Ahornsirup und Cayennepfeffer konsumieren, und abends einen Abführtee trinken.
Motivationen: Diese Diät soll ein Kaloriendefizit erzeugen, den Körper reinigen und den Stoffwechsel anregen.
Realität: Eine derart extreme Diät kombiniert mit unangenehmer Darmreinigung ist nicht nachhaltig und könnte die Realität und wirksame Gewichtsreduktion aus den Augen verlieren.
