Mental Wealth: Das Fundament fürs Leben

Manche Nachrichten lassen einen nicht so schnell los.

Der Tod von Presley Gerber, dem 27-jährigen Sohn von Cindy Crawford und Rande Gerber, ist eine davon. Gerber starb am 20. September in einer Rehabilitationsklinik in Kalifornien. Die Polizei untersucht seinen Tod derzeit als mutmaßliche Überdosis.

Über die Umstände seines Todes zu spekulieren wäre falsch. Ebenso falsch wäre es, daraus Rückschlüsse auf seine Familie oder seine Erziehung zu ziehen. Sucht und psychische Erkrankungen sind komplex – und weder Liebe noch Fürsorge, Geld noch ein vermeintlich privilegiertes Leben können einen Menschen vor jeder Krise schützen.

Was genau zu seinem Tod geführt hat, ist zum jetzigen Zeitpunkt nicht geklärt. Meines Erachtens wichtig: nicht über einen einzelnen Menschen zu urteilen, sondern innezuhalten.

Und doch hat diese Nachricht bei mir als Mutter eine Frage ausgelöst, die weit über eine einzelne Familie hinausgeht:

Was können wir unseren Kindern eigentlich mitgeben, damit sie möglichst stabil durch ein Leben kommen, das wir niemals vollständig für sie kontrollieren können?

Wir können ihnen nicht versprechen, dass ihnen nichts passiert. Wir können ihre Entscheidungen nicht für sie treffen, nicht jede falsche Freundschaft verhindern, nicht jede Enttäuschung auffangen oder jede Gefahr aus dem Weg räumen.

Aber wir können versuchen, unseren Kindern etwas mitzugeben, das bleibt, wenn wir nicht bei ihnen sind.

Mental Health ist Mental Wealth

Nicht im Sinne von „immer positiv denken“. Auch das wäre eine Illusion. Kinder müssen traurig sein dürfen. Sie müssen wütend sein dürfen. Sie dürfen scheitern, zweifeln, Angst haben und manchmal nicht wissen, wie es weitergeht.

Mental Wealth bedeutet für mich etwas anderes: ein inneres Fundament.

Eine Ahnung davon, wer man ist. Was einem wichtig ist. Wofür man morgens aufsteht. Und das sichere Wissen, dass es Menschen gibt, die man auch dann noch anrufen kann, wenn etwas richtig schiefgegangen ist.